Le bon chemin? La bonne décision? 

Il vous arrive de vous demander si vous êtes sur la bonne route? Si vous avez pris la bonne décision? D’être tétanisé des heures ou pire des jours en vous demandant quel est le bon chemin à suivre? Rassurez-vous, on est tous pareils. Mais, l’expérience m’a appris que cette question nous prenait la tête pour rien… Alors, si vous voulez gagner du temps et être serein face à vos choix : 

Ne vous demandez pas quel est le bon chemin à suivre. Vous n’aurez pas la bonne réponse. Barrez “bon” et remplacez le par “PROCHAIN” ! Parce qu’il n’y a pas de voie définitive, il y a différentes choses à essayer. 

Alors, la vraie question est quel prochain chemin avez-vous envie de suivre? 
 N’hésitez pas à me le dire en commentaire. 

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Ne courez plus après les gens ! 

Bonjour mes chers lecteurs, 

Au cours de mes séances, je constate que je renouvelle toujours ce même conseil : ne courrez plus apres les gens.  

Les bonnes personnes, c’est simple, elles viennent et restent d’elles-mêmes. Si vous devez leur courir après c’est qu’il y a un problème. 

Comment savoir? comment faire? 

1• Il faut montrer votre intérêt mais ne pas insister. Et encore moins supplier. Si vous voulez attirer leur attention, c’est justement en arrêtant de faire ce genre d’effort pour eux. La plupart du temps, insister revient à ne pas vouloir être oublié. Oui mais non, on ne vous oublie pas comme ça. De plus, si vous êtes toujours après eux, ils ne peuvent pas prendre conscience que vous leur manquez et vous manifester plus d’attention . 

2• Soyez forts face aux personnes qui n’ont pas -ou pas encore- leur place dans votre vie. Celles qui sont difficiles et compliquées avec vous n’ont sûrement pas encore compris votre valeur. ( Vous en avez bien plus que vous ne le pensez! ) En ne leur courant pas après, vous allez leur permettre de comprendre ce que vous valez. Vous allez voir grimper votre côte d’estime auprès de tous ! Et de séduction ! Mais, c’est avant tout, votre estime personnelle qui compte. 

3 • Croire en vous, en pensant à ce qu’il y a de mieux pour vous. C’est accepter de laisser partir les personnes qui n’ont pas -encore- réalisé la chance de faire partie de votre vie. Et, cela signifie ne pas laisser votre orgueil et amour propre courir après ceux qui vous évitent.  Vous allez perdre un temps fou pour au final vous dire ” Si j’avais su, je n’aurai pas couru ! ” 😊 

J’espère que vous avez compris l’importance de ne plus courir après les gens. Lâchez prise avec les absents. Concentrez vous sur ceux qui sont présents. Laissez les autres venir quand ce sera le bon moment. Et surtout n’oubliez pas que si c’est la bonne personne, ce moment viendra naturellement. 

Lilie Delahaie. 

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Pour être heureux : #PositiveRevolution 

On me demande souvent : Que dois-je faire pour aller bien, comment être heureux?  Voici une réponse de #PositiveRevolution 

 On ne va pas bien car on fait quelque chose pour aller bien, on choisit d’aller bien. Nous sommes les seuls responsables de notre humeur et de comment nous nous sentons. Si vous ressentez de la gêne, de la douleur, de la peine, c’est votre responsabilité et à personne d’autre, car, l’opinion que vous vous faites des choses ou de ce qui vous est arrivé n’appartient qu’à vous. Décidez de voir le bon, choisissez d’aller bien. 

 ” Ce qui trouble les hommes ce ne sont pas les événements qu’ils endurent mais l’idée qu’ils se font des événements. ” Epictete. 

Cette semaine, vous allez bien ! 

Et, désormais, vous êtes heureux. 

#PositiveRevolution ☀️

✨✨✨✨✨✨✨✨

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Vos rêves ou vos peurs, de quel côté êtes-vous? 

Le combat se déroule entre vos rêves et vos doutes. Dans quel côté allez vous mettre votre énergie pour gagner? 

1• vos rêves ( ce que vous voulez ) ? 

2• vos peurs ( ce que que vous craignez ) ? 

3 • vous êtes spectateurs ?  

 En effet, un combat se déroule chaque jour entre ce que vous voulez et ce que vous craignez. Alors investissez votre énergie du bon côté pour gagner. 

Si vous focalisez votre énergie du côté de vos peurs et vos craintes, vous ne donnez aucune chance à vos rêves de se concrétiser. Il suffit d’accorder un minimum de temps à vos doutes pour que toute la confiance en vos rêves se fissure et l’énergie négative se structure autour de vous. Et, pendant que vous avez peur que le ciel vous tombe sur la tête, rien avance, tout s’arrête. C’est un des cercles vicieux dans lequel il ne faut plus retomber ! Bien sûr, vous ne pourrez pas vous empêchez de douter et d’avoir peur. Mais, vous pouvez les utiliser de manière constructive. 

En tant que coach, le doute fait parti du plan d’action, je m’en sers pour avancer, c’est qui me permet d’établir une stratégie.  J’anticipe toutes les difficultés en fonction de ce qui me fait douter ou fait douter la personne qui fait appel à moi et j’apporte les solutions pour faire face. C’est de cette manière que le doute est efficace.

 Investissez l’énergie vers ce que vous voulez et transformez ce qui fait obstacle en quelque chose de constructif. C’est une bonne habitude à prendre. L’attitude positif du jour ! 

Quelques clefs pour gagner ce combat : 

• VOTRE INSTINCT A TOUJOURS RAISON !

( imprimez-le : scotchez le sur votre frigo, miroir de la salle de bain ou sur la table de nuit et apprenez le par cœur ! ) 

Instinct, intuition ou vos tripes peu importe comment vous appelez cela, fiez-vous à vos sentiments intérieurs. Que ce soit une indication pour vous prévenir d’une situation ou d’un chemin ou sur une personne, bon ou mauvais, ne cherchez pas à rationaliser et raisonner ce que dit votre ventre ou votre petite voix intérieure. A ce moment-là, la logique ne doit pas rentrer en compte. Vous avez un sixième sens qui capte des signaux avant vous. Écoutez-vous! (revoir l’article : Nous sommes tous intuitifs ! )  

• Si vous êtes dans le flou, les questions à explorer : 

 -Quel est votre projet, désir, réve? 

– Quel est votre doute, peur, crainte?   

– Quelle capacité ou qualité pouvez-vous exploiter?  

– Quelles ressources avez-vous besoin? 

– Quelle est la stratégie la plus adaptée? 

– Imaginez que vous êtes au pied du mur face à vos rêves et que vous risquez de tout perdre immédiatement (et meme que votre vie en dépend ) que seriez-vous prêt à faire ? 

– Qu attendez-vous pour agir et tout mettre en œuvre pour avoir ce que vous voulez? 

Pour chaque difficulté, une possibilité pour faire face ! Nous découvrons tous que nous sommes forts lorsqu’il n’y a plus d’autres choix que d’être forts. N’attendez pas d’être au pied du mur pour découvrir les solutions qui sommeillent en vous. Vous ne pourrez peut-être pas obtenir ce que vous voulez de suite mais l’important est de suivre votre plan et les étapes qui vous y rapprochent. Et, l’on découvre toujours des qualités souvent insoupçonnables pour gérer la situation. Vous avez en vous plus de patience, de persévérance, de tempérance, de tolérance, d’endurance… et d’autres qualités en “ance” ou d’autres compétences 😀… Bien plus de capacités que vous ne le croyez. 

Vous êtes prêts ! 

Combattez du bon côté ! 

#1Jour1AttitudePositive 

Programme by Lilie Coach 

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Faites votre révolution positive ! 

Hello mes chers lecteurs :   

J’ai un super programme à vous proposer : une révolution positive :  être épanoui(e) ! 

Pour ça deux règles d’or :  

Éviter : les personnes aigries, le culte du mauvais esprit et le négativisme ambiant. Privilégier : les bonnes énergies, le bon esprit et le positivisme. 

 Je vous explique le concept : 

#PositiveRevolution ! 

 
Via : Blog, Twitter, Facebook ou Instagram, Videos et Utube… 

Vous aussi, semez chaque jour une attitude positive avec le hashtag (  ou pas )  : #PositiveRevolution pour s’inspirer de bonnes idées ! 

L’idée est simple 

1 •  S’épanouir  

Être bien dans sa vie. Être bien dans sa peau. Un bon moral. Avoir de bonnes relations humaines ou professionnelles. Des journées agréables. De la réussite. Et que tout nous sourit. 

Ce dont on a besoin : 

2 • Développer une attitude positive envers les autres, la vie et nous-même. Partager notre vision optimiste autour de nous. S’inspirer chaque jour : de conseils, idées, solutions et messages qui font du bien.  En outre : vivre mieux et ne garder que le meilleur ! 

Le mental est un outil simple et puissant, si vous l’alimentez par du positif au quotidien, vous serez surpris de l’impact immédiat sur votre vie, de toutes ces choses qui vous semblent difficiles que vous allez réaliser et tous vos problèmes petits ou grands que vous allez surmonter. Promis juré. 

Prêts ? 

3 • Dites adieu aux cercle vicieux du mauvais esprit, des préjugés négatifs, du pessimisme ambiant, de la déprime, bref tout ce qui ne résout jamais rien et freine votre épanouissement. 

🔴 Stop aux parasites qui alimentent votre mental négatif tels que : 

Critiquer tout, s’énerver pour rien, déprimer longtemps, se victimiser tout le temps, s’apitoyer sur son sort, ne faire aucun effort, ne pas ouvrir son esprit, attiser les conflits, ne parler que des problèmes, jalouser ceux qui s’aiment… 

⚪️ Un mental positif à l’esprit bienveillant, amical et ouvert. 

N.B  : Alimentez votre mental positif c’est simple et possible. Pour un impact rapide et efficace dans votre vie. Cela ne signifie pas devenir irréprochable, une conduite parfaite ou le culte du meilleur. Restez-vous-même ! Avec ce qui vous plaît et vous fait sourire. Au contraire : faites des erreurs, des bêtises, des folies mais retenez-en les leçons et ne gardez que le bon. Tout ce qui vous plaît et vous fait sourire alimente votre âme d’enfant et il n’y a rien de plus épanouissant pour le mental que de se sentir vivant. 

La révolution positive consiste à ne plus gaspiller son énergie à se battre contre les mauvaises mais en créer de nouvelles et de belles.

Commencez ce programme pour être épanoui en adoptant une attitude positive chaque jour et retrouvons-nous dans un mois pour en discuter par mp ou commentaire ou sur Facebook. 

 Lilie Delahaie 

Faites votre révolution positive ! 

#PositiveRevolution 

Ps : plein d’amour ! 
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RIEN de bon n’arrive sans effort. ( 3 raisons de se motiver ! ) #Rentrée #Motivation 

C’est (re)parti ! 

J’espère que l’été vous a fait du bien à tous. Si ce n’est pas le cas, l’été prochain sera le votre. On va travailler pour toute l’année. Comme vous avez pu le remarquer, j’ai fait une pause estivale, sur le blog. Toujours présente sur les réseaux sociaux, mais pour ce qui est de l’écriture, j’ai mis mes réflexions en mode repos.

Mais, Septembre, c’est la rentrée et je suis enthousiaste à l’idée de réaliser tous mes projets. Je me suis fixée des objectifs, la plupart tournent autour du même thème, vous inspirer, transmettre du positif, apporter de la lumière… faire du bien. 

Mais, c’est bien beau d’avoir des projets, encore faut-il les atteindre ! Qui dit buts, dit travail et travail = EFFORTS ⚡️⚡️⚡️ 

Oui, les efforts sont indispensables ! 

1 • Parce que RIEN de bon n’arrive sans effort !  

Nous sommes habitués au tout, tout de suite, à la vitesse et aux résultats immédiats. Si le charme, la séduction et la chance nous amènent ce que l’on veut. C’est le travail, la persévérance et la patience qui permettent de réussir.

Tout nous conditionne à nous faire croire qu’il est facile d’obtenir ce que l’on veut et surtout sans trop d’effort. Alors, lorsque nous devons en fournir, on a tendance à passer notre tour. Conception qui revient à l’enfance, on préfére le plaisir avant le travail. Tout dépendra ensuite de l’éducation et l’apprentissage de la vie, certains développent très tôt la capacité à se dépasser, grâce au sport par exemple, pour d’autres on s’habitue à fuir la difficulté. Mais, devenir adulte, c’est prendre conscience que rien de bon n’arrive sans effort. 

2 • Parce qu’aucun effort n’est insurmontable ! 

Les efforts sont synonymes de galère. On a tendance à les éviter au maximum. On se cherche des excuses, la peur d’avoir mal, la peur de souffrir, la peur du regard, la peur surtout de ne pas réussir. Et, il suffit d’être au pied du mur pour réagir et se rendre compte que ce n’était pas si difficile.

 Nous sommes toujours plus courageux que nous en avons l’air, plus fort que nous ne le pensons et plus à la hauteur que les apparences. 

3 • Parce qu’après on est fier de soi !

Le plus dur en réalité, ce n’est pas l’effort à fournir mais l’image que nous nous en faisons. Faire un effort consiste à vaincre une résistance, pour résoudre une difficulté ou atteindre un objectif. Une fois, que nous l’avons fourni, nous sommes envahi par un sentiment de fierté. “Ce n’est pas facile mais on la fait !”

Faire un effort permet d’intervenir sur sa vie et ne pas laisser les autres ou le sort la diriger. Cela développe la maîtrise de soi, le positivisme et la créativité, on gagne en assurance.  

Tous les fruits ne tombent pas de l’arbre,il faut aussi aller les cueillir. Et après nous pourrons croquer la pomme. En fait, tout effort mène à sa récompense. Pour se motiver, il faut donc garder à l’esprit le plaisir au bout et trouver le positif qu’il y à franchir cet obstacle pour agir avec enthousiasme. L’énergie est plus forte lorsque l’on cueille la pomme que lorsque qu’on la goute. C’est dans l’effort que l’on trouve satisfaction et non dans la réussite. 

MES CONSEILS : 

S’encourager et se féliciter soi-même cest maintenir son mental dans un bon esprit. Si nous passons notre temps a nous juger sévèrement, nous ne trouverons pas l’énergie en soi pour se dépasser.  

Avant de démarrer : 

-Éprouver du désir d’atteindre l’objectif. 

-Élaborer des stratégies pour y parvenir 

– Faire appel à son intelligence et son imagination pour résister. 

Parfois, l’effort pour soi n’est pas un problème, c’est face aux autres que nous n’osons pas. 

 5 principes fondamentaux : 

1 • Quand on veut nous voir abandonner, on s’accroche encore plus. 

2 • Avant d’intéresser les autres à nos projets, on avance en silence. (“ la réussite se chargera du bruit “

3 • Si on nous fait douter si on ne croit pas en nous, on prouve par nos efforts qu’ils ont tort ! 

4 • On peut se moquer de nos rêves ou ambitions mais on s’assure d’être le dernier à en rire. 

5 • On ne compte que sur soi et on fixe ce jour, où l’on sera précisément la où nous avons toujours eu envie d’être, non pas par orgueil mais parce que c’est la raison de tous nos efforts. 

Maintenant, on y va, on va chercher sans plus attendre ce que nous voulons. On ne lâche pas jusqu’à ce que l’on a atteint le résultat final ! 

Bonne rentrée énergique et bénéfique à tous ! 

Lilie 

  Qu’allez vous faire comme effort en cette rentrée? Commentez l’article, la communauté vous suivra et l’on vous soutiendra. N’hésitez pas à interagir, partagez votre expérience ou votre philosophie elle peut être utile! 

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Relationnel : les 20 attitudes-gagnantes en société. #Leader

” Si tes actions inspirent les autres, à réver plus, apprendre plus, faire plus et devenir meilleur, tu es un Leader. ”  

 Etre bien avec les autres, se faire apprécier rapidement, briller en société, attirer la sympathie de tous,    faire passer ses idées efficacement, ne pas se laisser dominer, faire bonne impression… Au quotidien, au boulot, entre amis, il existe des moyens efficaces pour adopter la bonne attitude et acquérir un excellent relationnel auprès de votre clientèle, votre entourage ou en public. J’ai listé, pour vous, les 20 attitudes-gagnantes pour être un leader en société. 

1 • Sourire. Point Fondamental pour faire bonne impression. Il transmet la sympathie, rend tout échange agréable et joue sur notre humeur. 

2• S’intéresser aux autres. Porter un intérêt sincère aux gens. Prendre de leurs nouvelles, parler de ce qui les intéresse. Au lieu de parler de soi et chercher à attirer l’attention sur soi, s’intéresser à eux et leur donner toute attention. 

3• Exprimer leurs prénoms ou noms. Signe de respect mais aussi moyen efficace d’ appuyer l’importance d’un sujet. En début et fin de conversation, reprendre le prénom ou le nom de notre interlocuteur. Saluer également toutes les personnes que nous croisons, quotidiennement, avec leurs prénoms, résultat : ils se sentiront  importants. Chacun compte. 

4• Etre une oreille attentive.  Etre à leur écoute c’est la meilleure qualité pour les relations humaines. Ne pas hésiter à les encourager à nous parler, à se dévoiler, à se confier. Les gens apprécient ceux qui les écoutent. 

5• Complimenter, encourager, motiver. Etre une source d’énergie positive, un moteur, un pilier. Identifier les atouts des autres et les mettre en valeur. Avoir toujours un mot positif à leur égard. Encourager chaque progrès aussi minime soit-il. Motiver et inspirer. Etre une influence positive permet de n’avoir aucune difficulté à diriger ou stimuler. 

6 • Pas de jugement. Règle d’or : On ne juge pas, même si c’est hors de nos principes. Si, toutefois, nous devons apporter un jugement, la meilleure attitude est de se mettre à la place d’autrui. Prendre en consideration le parcours et les points de vue d’autrui. Etre juste est fondamental en tant que leader.

7• Pas de critique. Les cancans, ragots et autres médisances attirent les faux-amis, les mauvais esprits et… les soucis qui vont avec. Tout comportement hostile est à éviter pour s’épanouir en société. Nous savons que si une personne critique une autre en notre présence, elle nous critique, sûrement, en notre absence. 

8• Préserver l’amour-propre d’autrui. Le meilleur moyen de s’attirer de véritables ennemis en société, c’est en blessant l’amour propre d’une personne. Ce n’est pas le but, nous voulons être un leader, qui impose le respect par nos valeurs, non par la force. D’abord, il n’y a rien de plus ignoble mais surtout nous provoquons une rancune et une mauvaise réputation contre nous… Humilier, offenser, toucher à la dignité d’autrui est irréparable. En cas de faiblesse, aider l’autre à sauver les apparences. 

9. Ne jamais se plaindre. Même si nous sommes fatigués, irrités, débordés, agacés… On ne se plaint jamais auprès des autres. Ce n’est pas le comportement gagnant, efforçons-nous de voir les choses du bon côté en toute circonstances, d’autre part, se plaindre est le meilleur moyen de perdre notre influence bénéfique sur autrui. Ne pas réagir en victime, réagir en leader. 

10 • Susciter le désir. La recette de tout bon coach. Le meilleur moyen  d’amener une personne à agir c’est en suscitant en elle le désir de le faire. Créer en elle l’envie d’y arriver. Lui trouver un intérêt.  Procurer du plaisir ou provoquer un enthousiasme de réaliser cette action. 

 11• Respecter les opinions. Même si nous pensons qu’ils ont tort, respecter les points de vue de chacun. On accueille avec plaisir l’expression des idées d’autrui. Montrer notre compréhension, même si nous sommes en opposition. Etre respectueux et tolérant. Toutes les opinions sont bonnes à entendre. 

12• Laisser croire que l’idée vient de l’autre. Lorsque nous sommes en désaccord avec un point de vue ou un programme, suggérer le notre, en suscitant le désir, ou un intérêt pour autrui. Puis, laissons l’autre comprendre par lui même. enfin le laisser croire que l’idée vient de lui. C’est la technique indirecte la plus courante en matière de communication pour réussir à transmettre son point de vue sans vexer ou paraître dominant. 

13 • Du positif avant du négatif. Avant d’annoncer une mauvaise nouvelle, annoncer une bonne. Il est moins difficile d’entendre des choses négatives après avoir entendues de bonnes. 

14• Pratiquer l’auto-dérision.  Celui qui sait se moquer de lui même évite que les autres se moquent de lui et s’élève de la masse. 

15• Commencer et conclure de façon amicale. Avant d’aborder tout sujet, surtout sensible, commencer et terminer de façon amicale et sympathique. S’intéresser d’abord à l’autre, prendre de ses nouvelles, puis en venir au sujet. Finir par une note sympathique. C’est par le cœur que l’on parvient à l’esprit. 

16 • Inciter à dire oui avec la bonne question.  Si nous voulons faire approuver une décision ou accepter une proposition encore faut-il poser la bonne question. C’est la technique de Socrate. Trouver la question qui incite à dire oui. Par ex, trouver des avantages permet d’obtenir facilement un oui. Technique de vente : il faudrait obtenir quatres oui d’affilés, pour ensuite poser la question fatidique et ainsi obtenir automatiquement un oui. 

17• Provoquer des réactions en défiant. C’est la meilleure méthode, pour provoquer la réaction d’une personne, il faut lui lancer un défi. Succès garanti. 

18• Parler de ses erreurs avant des erreurs d’autrui. Avant d’aborder les points négatifs d’autrui, reconnaître d’abord les siens. L’interlocuteur n’éprouvera pas de mal à admettre ses fautes si nous admettons les nôtres. Partir du principe que personne n’est irréprochable. 

19• Donner une belle réputation à mériter. Meilleure technique pour qu’une personne soit à la hauteur, c’est en lui faisant confiance, lui donner une qualité qu’elle n’a pas forcément mais que nous souhaitons trouver en elle. Les gens font tout pour honorer les qualités que l’on pense d’eux. Et lorsque l’on craint un défaut d’une personne, la meilleure façon de l’améliorer c’est cette technique. Exemple : ” Ce qui est bien avec toi, c’est que tu n’es pas médisant. ” ” Ce que j’apprécie chez toi, c’est ta générosité” 

20• Etre humble. L’humilité est la qualité qui s’oppose à l’orgueil, la suffisance et l’arrogance. Il n’y a pas deux catégories les forts et les faibles. Ne pas sous-estimer les autres. Il y a des périodes où l’on gagne et des périodes où l’on perd. Se montrer humble n’est pas une faiblesse c’est montrer sa grandeur. Se mettre au même niveau que les autres et ils en seront reconnaissants. 

Conserver cette liste précieusement. Apprenez-la par cœur pour un impact rapide et 100% positif sur votre vie sociale et professionnelle, que ce soit avec vos clients, vos collègues ou vos amis. Vous gagnerez en sympathie beaucoup plus vite qu’habituellement. Vous arriverez à rallier les autres à vos points de vue sans difficulté et vous serez en mesure d’influencer en public. Soyez régulier. Si vous commencez, adoptez cette conduite durablement. Une attitude ne va pas sans l’autre, Prenez-les comme des valeurs morales.  Si vous souhaitez approfondir, je vous conseille 3 livres de chevet qui sont mes bibles en matière de relations humaines et leadership : – tous se joue en moins de deux minutes par Nicholas Boothman. Convaincre en public par Dan Carnegie. Et petit traité de la manipulation à l’usage des honnêtes gens * par Robert Vincent Joule. * Il ne s’agit pas de manipuler mais d’apprendre à gérer les différentes personnalités et situations sans difficulté. 

 Faire appel au coaching peut vous aider. Un accompagnement sur mesure pour vous permettre d’établir un diagnostic sur ce qui vous convient le mieux afin d’évoluer, efficacement et sereinement. Demande d’étude à liliecoach@gmail.com. 

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