LETTRE À MON INTUITIONr

 » Je crois qu’il y a un pouvoir au plus profond de chacun de nous… Plus vous vous connecterez à ce pouvoir et plus vous serez libre dans tous les domaines de votre vie”

À l’occasion des deux ans de parution de mon premier livre  » Osez faire confiance à votre intuition  » édité chez Michel LAFON, le 5 Janvier dernier*, j’ai souhaité vous partager:  » Ma lettre de gratitude  » à mon intuition, comme l’on écrit à sa fidèle amie. C’est un exercice que je recommande dans mes coaching. Nous sommes tous dotés d’une formidable capacité ou expérience qui a façonné notre destin. Nous nous adaptons si bien avec et en avons tellement l’habitude que, nous finissons par négliger la plupart de ses bienfaits au cours de notre existence. C’est une façon de reconnaître son influence sur notre parcours et tout ce qu’elle a de positif. Pour ma part, il s’agit surtout d’un petit hommage à mon livre, je ne suis pas rentrée dans les détails, afin de ne pas le spoiler…Et, pour les anecdotes depuis sa publication, je vous les réserve, pour un autre projet. (…! )

* Oui, le temps est passé mais j’étais occupée sur une mission que je viens enfin d’aboutir.

Encore et toujours, merci de votre soutien très fort, précieux, magique. De tout mon cœur !

Janvier 2019, Neuilly.

Chère intuition,

Comme les plus belles histoires en général, tout a très mal commencé entre nous. Durant de longues années, je n’étais pas tendre avec toi. Je te prenais pour mon ennemie, j’ignorais, alors, que j’étais ma propre ennemie en pensant ainsi. Il faut dire que, tu ne m’as pas laissé le choix, tu t’es imposée à moi, alors, que j’étais enfant et j’ai dû conjuguer ma vie avec toi sans comprendre le pourquoi du comment. Avoir cette capacité -bien malgré soi- n’est pas un cadeau. Ne pas savoir te contrôler c’était un fardeau. On peut dire que tu ne m’as pas épargnée. Dans mes souvenirs, tu étais synonyme de malheur, de peine, de douleur, de chaos. Alors, je t’ai longtemps refoulée, te gardant le plus secret possible… me faisant la plus discrète qu’il soit… Jusqu’à m’en rendre malade.

Nous partions de très loin…

Er pourtant, sans que j’en ai vraiment conscience, tu forgeais en moi une véritable force intérieure à l’aide d’une sensibilité amplifiée me permettant de cerner la vie, les gens, l’environnement avec empathie et clairvoyance. Je m’intéressais aux autres naturellement. J’aimais les écouter, je les comprenais et je les devinais. Je savais lire en eux instinctivement. Et, j’absorbais tout. Comme une éponge. Leurs émotions, leurs sentiments, leurs énergies. Mais, cette capacité me dépassait lorsque sans pouvoir l’expliquer je pouvais parler d’événements dont j’ignorais tout, qui s’avéraient vraies, de “pressentiments” qui se confirmaient. C’était un ressenti qui s’imposait à moi comme une réflexion soudaine. Je voyais bien que cela étonnait. J’ai longtemps été perturbée par ce que je ressentais. Alors, on a tout fait autour de moi pour me préserver de toi. Peut-être maladroitement parfois. On a pensé que j’étais très éveillée, puis très perspicace, puis dotée d’un don. Mais, je n’ai jamais pris cela ainsi. Je me sentais peut-être plus lucide. En réalité, ce n’était que l’expression d’une sensibilité. Un sens aiguisé. Une intelligence intuitive. Avec le temps, j’ai compris qu’au cours de ce périple, nous faisions ainsi connaissance, ma chère intuition.

Si cela a pu être une faiblesse m’empêchant parfois d’être heureuse, c’est parce que je ne savais pas te maîtriser. Je t’ai forgée, construite, affaiblie et refoulée au gré des événements, des interactions avec les autres, de la conscience que j’avais de toi.

J’ai toujours aimé la sensibilité des autres. Je l’ai toujours prise pour une qualité. Mais. j’avais pris l’habitude d’intérioriser la mienne, c’était ma façon de te museler. C’est l’amour qui m’a permis de réaliser qu’elle constituait ma plus grande des richesses. Et, ce que je prenais pour une vulnérabilité était ma plus grande des forces.

Souvent l’on mésestime notre force parce que l’on a peur de sa puissance. Cette citation de Mandela me plait pour ça :

” Notre peur la plus profonde est d’être puissant au-delà de toute mesure.

C’est notre lumière, pas notre ombre, qui nous effraie le plus.

Nous nous demandons :

Qui suis-je, pour être brillant, magnifique, talentueux et fabuleux ?

En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?

Il n’y a rien de sage à vous rétrécir de telle sorte que les autres ne se sentent pas en danger à cause de vous.

En laissant notre lumière briller, nous donnons incidemment aux autres la permission d’en faire autant.

Lorsque nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres.”

Il ne fallait plus que j’ai peur de ma lumière. Alors, j’ai décidé d’y croire. Il faut dire que je n’avais plus le choix, tout me dirigeait vers toi. Apres coup, on pourrait se demander si tu ne m’avais pas préparée, finalement. Car, c’est comme si tout ce que j’avais vécu depuis mon enfance n’était qu’un long apprentissage, qui m’a permis de mieux connaître la vie, de mieux comprendre les gens. Cela m’a pris beaucoup d’énergie et de temps pour t’apprivoiser. Tu m’as demandé beaucoup de force et de cran pour te faire confiance. Mais, rien de tel qu’un événement qui vient nous secouer pour que le déclic se crée. Un électrochoc pour me prouver que tu étais ma meilleure alliée.

Je n’ai jamais eu besoin d’apprendre à te distinguer, tu es présente tel un sixième sens depuis toujours, au même titre que la vue, l’ouïe ou l’odorat… Mais, tu te sers de tous mes sens pour transmettre tes messages. Je peux aussi bien te ressentir par l’esprit que dans mon ventre, éveillée ou dans mes rêves. Cette capacité n’a jamais cessé de se décupler à force de pratique et de maîtrise, tél un athlète qui s’entraîne depuis l’enfance, tu t’es développé en moi. à un très haut degré.

Il n’y a pas de miracle, c’est comme un muscle que l’on travaille, plus on te pratique, plus tu t’affines, plus on est à ton écoute, plus tu te manifestes. Et, c’est valable pour tout le monde ! À la condition de ne pas avoir un ego trop important. En effet, tu es un potentiel présent en chacun-d’entre-nous !

C’est aussi pour cela qu’à l’âge adulte, avec la maturité et l’expérience de nos années, j’ai sauté dans le grand bain. Quand j’étais petite, je jouais à être psychologue. Je notais des rendez-vous de patients dans les agendas que je volais à mes parents. Puis, je m’amusais à recevoir les gens sur un canapé et je les conseillais. J’avais peut-être vu ça dans un film car personne n’était psy dans ma famille. Finalement, plus tard j’étais devenue un peu la psy de mes amis. J’ai toujours été attirée par ce domaine, je me donc suis naturellement dirigée vers des études de psychologie mais c’est le coaching comme la PNL qui s’adaptait le plus à mon profil. Un jour, mon professeur ma demandé qu’elle serait ma valeur ajoutée, ce petit plus qui me distinguerait des autres coaches si nombreux. Ce fut l’évidence, toi mon intuition bien-sur. Te mettre au service des autres, c’était ça ma particularité. Nous voilà prêtes à l’action.

Tel un guide en permanence ouvert au champ-des-possibles, tu m’as amenée la où personne n’aurait pu le penser. D’aussi loin que je partais, il fallait lire en toi pour imaginer que nous ferions ce si long chemin.  » Le destin conduit ce qui l’accepte. Il traîne celui qui le refuse. «  Le jour où j’ai décidé de t’écouter, tout s’est ouvert devant moi. Comme si l’univers avait conspiré un plan, pour que tout vienne sur ma route, afin qu’il se réalise enfin.

Sans toi, je ne serai pas ce que je suis. Et, je ne serai pas là où j’en suis, dans une vraie liberté et épanouissement dans tous les domaines de ma vie. Tu m’as tant aidée. Tu as su me prévenir de bien des difficultés. Mais aussi, comment et grâce qui je les surmonterais. Tu as mis en évidence les « hasards heureux » si bien tombés. Et, informer en avance d’importants enjeux qui allaient tout déterminer. Tu m’as toujours guidée vers les bonnes clés pour affronter ce qui m’attendait.

Cela n’a pas été de tout repos ! T’écouter c’est oser prendre des risques. Il m’en a fallu du courage et de l’audace pour te suivre. Mais, je peux témoigner d’avoir été récompensée pour t’avoir fait confiance. Tu y es pour beaucoup dans la magie de rencontres précieuses qui m’ont tant apportée. Je me suis sentie souvent chanceuse de t’avoir dans mes aventures périlleuses, au travers de mes expériences improbables et pour mes missions les plus importantes. Dans mon karma, je suis servie. C’est une vie digne d’une série que je mène avec toi chère intuition, un lot de péripétie, de rebondissement et d’inédit que chaque jour, tu as le secret de m’attirer.

Mais, on ne peut rien se cacher et parfois on ne se comprend pas, tu deviens floue, embêtante, perturbante, obstinée, fatigante, douloureuse, angoissante. Tu n’es pas facile à porter en société. Tu me déstabilises bien plus qu’il n’y parait. Tu me fais ressentir des choses que je préférais éviter. Tu me montres des vérités que je voudrais ignorer.

Et puis, avec les autres soit tu fais un peu peur soit on t’admire un peu trop, tu es un aimant à profiteurs et un détecteur de faux. Je deviens vite un mystère à percer ou un trophée à gagner. Tu me rends parfois réservée, et sûrement difficile à cerner.

Mais, grâce à toi, je regarde toujours la vie avec les yeux d’un enfant innocent. Ce n’est pas la même chose que la crédulité ou la naïveté que l’on prend a tort. C’est une qualité qui pour moi accompagne la maturité et qui provient de l’expérience. Tout au long de la vie, le fait de se fier aux conseils de son propre cœur s’est toujours révélé être la meilleure façon de faire face aux aléas de l’existence. L’innocence, c’est la capacité de prêter attention à sa petite voie intérieure. Et, de répondre avec spontanéité à ce que la vie nous réserve à tout instant. « La vie est un épanouissement de chaque instant. Et, non pas un problème à résoudre » Toi, chère intuition, tu obliges à être présente ici et maintenant, de ne chercher à rien à défendre. Car partout, où l’on regarde, on sait qu’il y’a seulement une opportunité d’émerveillement. Mais, cela exige de regarder avec les yeux innocent d’un enfant. Et quel cadeau.

Cela me permet d’aborder la vie avec douceur, et légèreté. Dans l’humilité. Et, d’établir des relations de qualité, remplies de bienveillance. Car tu me relies à l’essentiel, dans le cœur des gens. Et, nous tissons des liens très forts. L’esprit intuitif n’est jamais centré sur soi, il est toujours ouvert à l’autre, à l’humain, au beau, au vrai, au pur…

Car, il faut le dire, tu n’es pas très copain avec l’Ego. Autant celui d’autrui que celui qui m’appartient. Et, travailler ensemble signifie le mettre de côté. Et, pour te donner toute la place nécessaire, j’ai fini par m’oublier. Mais, comme tu es mon alliée tu as su me guider pour me préserver. Et, j’apprends enfin à laisser une place à ce que l’on m’a aidé à nommer: « Le droit à soi.”

Je dois reconnaître que je ne suis pas toujours facile pour toi non plus. Pour te tester, j’ai trop souvent joué avec le feu. Pour te challenger tu as dû être « en alerte » à bien des égards et j’aurai pu m’épargner des regrets à bien des occasions. Combien de fois ai-je tenté de te contredire. Mais, tu triomphes toujours et j’apprends de mes erreurs.

C’est en me trompant que j’ai appris le plus. On apprend de nos victoires, mais, c’est grâce à mes erreurs que je suis devenue meilleure.

Tu m’as appris qu’on ne peut pas avoir toujours raison et savoir tout, tout le temps. On ne peut pas gagner à tous les coups et c’est valable pour tout. Même si on sera toujours plus exigeant avec toi qu’avec n’importe quoi. Il y’a des fois ou tu ne vas pas marcher. Et, il faut l’accepter. Mais, il faut toujours tenter même si on se trompe. Ça n’est jamais une erreur d’oser t’écouter car on a plus à y gagner. Accepter de perdre une fois pour réussir beaucoup.

Je pense à chacun des pas que tu m’as permis d’éclairer, chacun des ciels que tu m’as permis d’éclaircir… Je te suis toujours reconnaissante de m’aider à être un phare pour autrui.

Voilà plus de dix ans que j’ai compris que tu pouvais être utile aux autres. Aujourd’hui, je sais que tu peux l’être encore plus. J’ai besoin de te donner plus de sens. Parce qu’anticiper des événements, de certaine ampleur, n’aurait aucun sens à mes yeux, s’il ne servait pas de justes causes.

Tu le sais, je suis longuement marquée par des catastrophes qui touchent des gens et qui ont lieu après en avoir eu le pressentiment. Comme l’explosion qui a eu récemment lieu. Ce jour là, je me suis réveillée a l’aube, angoissée, n’arrivant pas à respirer, un mal être qui ne passera pas, après avoir tourné en rond dans mon lit pendant deux heures, j’ai fini par réaliser que tu m’indiquais qu’il allait se passer quelque chose. Je le distingue car dans ces cas là, tous mes sens sont en alerte. Comme les attentats que je vais ressentir et rêver avec des détails qui ne peuvent que perturber. Aie-je tort de penser que ces prémonitions ont peut être une utilité? En tout cas, quand je le peux, je les transmets aux personnes concernées ou qualifiées mais dans certains cas, je ne peux rien faire d’autres que me confier à mes proches et mes collaborateurs qui sont mes témoins et finissent par collectionner les preuves.

Dans certains pays, comme les États Unis, la Russie ou la chine, les personnes aux capacités extrasensorielles sont couramment mises à contribution pour collaborer sur des enquêtes, il existe des unités officielles en relation avec la police, l’armée et les services secrets. Il n’y a aucune mépris à prédire, profiler et anticiper avec l’intuition. A mon grand désarroi nous en sommes loin dans mon pays. Mais, la France a su rattraper dix ans de retard dans les services d’espionnage en cyber-informatique, on y viendra aussi.

C’est aussi pour faire avancer les mentalités, que j’ai pris parfois le risque d’être exposé comme une bête de foire ou comparée au charlatanisme, en témoignant auprès du grand public. Si l’exercice des médias m’a aidée à me faire connaître pour cette capacité, elle m’a surtout permise d’apporter une crédibilité. Et, j’ai bien fait de te faire confiance mon intuition car j’ai été accueillie avec bien plus de sympathie que je n’osais l’espérer. En restant fidèle à mon naturel, le message a été bien compris. Je reçois énormément de témoignage de soutien, de personnes qui se retrouvent en moi. Et, d’autres pour qui cela a été une révélation d’écouter son intuition. Bien sur, tout n’a pas été parfait. Et, le fait d’être aux antipodes des clichés que l’on se fait ne m’a pas aidé. J’en ai essuyé des préjugés. Mais, j’ai appris grâce aux critiques. Et, je comprends aussi que l’on méprise ce que l’on ne connaît pas.

C’est vrai, de quoi parle t’on à ton propos? Certains pensent que tu me connectes à l’inconscient -subconscient- individuel -collectif. D’autres que je capte des données dans un espace temps que nous ne sommes pas capable encore d’expliquer. Pour les spirituels, tu me connectes à quelque chose de plus grand et de sacre. Et, les plus réfractaires pensent que tu es le fruit de mon imagination.

Peut-être qu’il faut s’ouvrir aux neurosciences pour avoir un début de compréhension. Nous savons que notre cerveau comprend deux hémisphères, un gauche lié à la logique au raisonnement et l’intelligence. Un droit lié à l’émotionnel et l’intuition. Chacun de nous utilise une partie de son cerveau plus que l’autre, à l’école nous nourrissons davantage le cerveau gauche et la pensée analytique. Ce n’est pas grave mais ne pas apprendre à développer son « cerveau droit », c’est se priver d’informations cruciales. Comme si l’on ignorait sa logique. Ainsi, sans que l’on s’en rende compte, chacun a une antenne analysant le monde qui l’entoure.

Voilà comment, en grandissant dans un contexte d’extra-sensibilité, j’ai façonné mon intuition, à l’extrême,

Chère intuition, je te remercie pour tout.

Tu ne m’as jamais lâché, mais, sache que moi aussi je ne te lâcherai Jamais.

A vous, votre lettre de gratitude vous attend, n’hésitez pas à commenter quelques mots si cette lettre a fait écho en vous.

Publicités

RIEN de bon n’arrive sans effort. ( 3 raisons de se motiver ! ) #Rentrée #Motivation 

C’est (re)parti ! 

J’espère que l’été vous a fait du bien à tous. Si ce n’est pas le cas, l’été prochain sera le votre. On va travailler pour toute l’année. Comme vous avez pu le remarquer, j’ai fait une pause estivale, sur le blog. Toujours présente sur les réseaux sociaux, mais pour ce qui est de l’écriture, j’ai mis mes réflexions en mode repos.

Mais, Septembre, c’est la rentrée et je suis enthousiaste à l’idée de réaliser tous mes projets. Je me suis fixée des objectifs, la plupart tournent autour du même thème, vous inspirer, transmettre du positif, apporter de la lumière… faire du bien. 

Mais, c’est bien beau d’avoir des projets, encore faut-il les atteindre ! Qui dit buts, dit travail et travail = EFFORTS ⚡️⚡️⚡️ 

Oui, les efforts sont indispensables ! 

1 • Parce que RIEN de bon n’arrive sans effort !  

Nous sommes habitués au tout, tout de suite, à la vitesse et aux résultats immédiats. Si le charme, la séduction et la chance nous amènent ce que l’on veut. C’est le travail, la persévérance et la patience qui permettent de réussir.

Tout nous conditionne à nous faire croire qu’il est facile d’obtenir ce que l’on veut et surtout sans trop d’effort. Alors, lorsque nous devons en fournir, on a tendance à passer notre tour. Conception qui revient à l’enfance, on préfére le plaisir avant le travail. Tout dépendra ensuite de l’éducation et l’apprentissage de la vie, certains développent très tôt la capacité à se dépasser, grâce au sport par exemple, pour d’autres on s’habitue à fuir la difficulté. Mais, devenir adulte, c’est prendre conscience que rien de bon n’arrive sans effort. 

2 • Parce qu’aucun effort n’est insurmontable ! 

Les efforts sont synonymes de galère. On a tendance à les éviter au maximum. On se cherche des excuses, la peur d’avoir mal, la peur de souffrir, la peur du regard, la peur surtout de ne pas réussir. Et, il suffit d’être au pied du mur pour réagir et se rendre compte que ce n’était pas si difficile.

 Nous sommes toujours plus courageux que nous en avons l’air, plus fort que nous ne le pensons et plus à la hauteur que les apparences. 

3 • Parce qu’après on est fier de soi !

Le plus dur en réalité, ce n’est pas l’effort à fournir mais l’image que nous nous en faisons. Faire un effort consiste à vaincre une résistance, pour résoudre une difficulté ou atteindre un objectif. Une fois, que nous l’avons fourni, nous sommes envahi par un sentiment de fierté. « Ce n’est pas facile mais on la fait ! »

Faire un effort permet d’intervenir sur sa vie et ne pas laisser les autres ou le sort la diriger. Cela développe la maîtrise de soi, le positivisme et la créativité, on gagne en assurance.  

Tous les fruits ne tombent pas de l’arbre,il faut aussi aller les cueillir. Et après nous pourrons croquer la pomme. En fait, tout effort mène à sa récompense. Pour se motiver, il faut donc garder à l’esprit le plaisir au bout et trouver le positif qu’il y à franchir cet obstacle pour agir avec enthousiasme. L’énergie est plus forte lorsque l’on cueille la pomme que lorsque qu’on la goute. C’est dans l’effort que l’on trouve satisfaction et non dans la réussite. 

MES CONSEILS : 

S’encourager et se féliciter soi-même cest maintenir son mental dans un bon esprit. Si nous passons notre temps a nous juger sévèrement, nous ne trouverons pas l’énergie en soi pour se dépasser.  

Avant de démarrer : 

-Éprouver du désir d’atteindre l’objectif. 

-Élaborer des stratégies pour y parvenir 

– Faire appel à son intelligence et son imagination pour résister. 

Parfois, l’effort pour soi n’est pas un problème, c’est face aux autres que nous n’osons pas. 

 5 principes fondamentaux : 

1 • Quand on veut nous voir abandonner, on s’accroche encore plus. 

2 • Avant d’intéresser les autres à nos projets, on avance en silence. («  la réussite se chargera du bruit « 

3 • Si on nous fait douter si on ne croit pas en nous, on prouve par nos efforts qu’ils ont tort ! 

4 • On peut se moquer de nos rêves ou ambitions mais on s’assure d’être le dernier à en rire. 

5 • On ne compte que sur soi et on fixe ce jour, où l’on sera précisément la où nous avons toujours eu envie d’être, non pas par orgueil mais parce que c’est la raison de tous nos efforts. 

Maintenant, on y va, on va chercher sans plus attendre ce que nous voulons. On ne lâche pas jusqu’à ce que l’on a atteint le résultat final ! 

Bonne rentrée énergique et bénéfique à tous ! 

Lilie 

  Qu’allez vous faire comme effort en cette rentrée? Commentez l’article, la communauté vous suivra et l’on vous soutiendra. N’hésitez pas à interagir, partagez votre expérience ou votre philosophie elle peut être utile! 

Suivez moi sur Twitter et Instagram : @LilieCoach 

Rejoignez la team Lilie Coach LILIE Coach 

 

#TeamLilie : Good Energy le concept – Amenons du #sourire… 

Il fait bon, c’est l’été, l’air est chaud et plaisant, les journées sont ensoleillées et nous donnent envie d’aller traînasser en terrasse ou sur le sable chaud. Même la pluie est délicieuse lorsque c’est l’été, comme si le ciel pleurait de joie. Oui, l’été nous apporte plein de promesse et lui au moins il les tient. Car du côté des humains, ça manque, fortement, d’énergie positive. Vous ne trouvez pas? Les problèmes de la vie n’aident pas, c’est un fait, ce n’est pas la joie et c’est long à s’améliorer. Les gens sont las, raplapla, tristes et s’habituent à cette mauvaise énergie. C’est normal, c’est la vie, on nous dit. Les villes sont remplies de mauvaises ondes. Ce que le monde a besoin, c’est d’une bonne invasion de sourire, de bonté, de joie et de bonne humeur.

 Manifestons notre bonne énergie ! Faisons entendre notre positivisme  ! Montrons nous lorsque nous sommes heureux ! Communiquons plus lorsque nous sommes optimistes ! C’est notre rôle. Apportons plus d’espoir. 

 Partageons notre rayon de soleil quotidien et amenons du sourire dans la vie des gens, encore des sourires, toujours plus de sourire…

Ne laissons aucune enthousiasme se perdre, ne nous interdisons aucune parole de bonté ou de bienveillance, jamais. Et par dessus tout, provoquons des sourires.

Alors, cap de créer une Team Good Energy ?  #TeamLilie 

  

N’hésitez pas nous raconter comment ça se passe pour vous, on sera ravi de vous lire. Commentez l’article sur la page Facebook LILIE Coach, envoyez nous un tweet sourire à @LilieCoach ou vos smiles sur Instagram @LilieCoach avec #TeamLilie

A très vite, tout en sourire ! 😊 

Relationnel : les 20 attitudes-gagnantes en société. #Leader

 » Si tes actions inspirent les autres, à réver plus, apprendre plus, faire plus et devenir meilleur, tu es un Leader.  »  

 Etre bien avec les autres, se faire apprécier rapidement, briller en société, attirer la sympathie de tous,    faire passer ses idées efficacement, ne pas se laisser dominer, faire bonne impression… Au quotidien, au boulot, entre amis, il existe des moyens efficaces pour adopter la bonne attitude et acquérir un excellent relationnel auprès de votre clientèle, votre entourage ou en public. J’ai listé, pour vous, les 20 attitudes-gagnantes pour être un leader en société. 

1 • Sourire. Point Fondamental pour faire bonne impression. Il transmet la sympathie, rend tout échange agréable et joue sur notre humeur. 

2• S’intéresser aux autres. Porter un intérêt sincère aux gens. Prendre de leurs nouvelles, parler de ce qui les intéresse. Au lieu de parler de soi et chercher à attirer l’attention sur soi, s’intéresser à eux et leur donner toute attention. 

3• Exprimer leurs prénoms ou noms. Signe de respect mais aussi moyen efficace d’ appuyer l’importance d’un sujet. En début et fin de conversation, reprendre le prénom ou le nom de notre interlocuteur. Saluer également toutes les personnes que nous croisons, quotidiennement, avec leurs prénoms, résultat : ils se sentiront  importants. Chacun compte. 

4• Etre une oreille attentive.  Etre à leur écoute c’est la meilleure qualité pour les relations humaines. Ne pas hésiter à les encourager à nous parler, à se dévoiler, à se confier. Les gens apprécient ceux qui les écoutent. 

5• Complimenter, encourager, motiver. Etre une source d’énergie positive, un moteur, un pilier. Identifier les atouts des autres et les mettre en valeur. Avoir toujours un mot positif à leur égard. Encourager chaque progrès aussi minime soit-il. Motiver et inspirer. Etre une influence positive permet de n’avoir aucune difficulté à diriger ou stimuler. 

6 • Pas de jugement. Règle d’or : On ne juge pas, même si c’est hors de nos principes. Si, toutefois, nous devons apporter un jugement, la meilleure attitude est de se mettre à la place d’autrui. Prendre en consideration le parcours et les points de vue d’autrui. Etre juste est fondamental en tant que leader.

7• Pas de critique. Les cancans, ragots et autres médisances attirent les faux-amis, les mauvais esprits et… les soucis qui vont avec. Tout comportement hostile est à éviter pour s’épanouir en société. Nous savons que si une personne critique une autre en notre présence, elle nous critique, sûrement, en notre absence. 

8• Préserver l’amour-propre d’autrui. Le meilleur moyen de s’attirer de véritables ennemis en société, c’est en blessant l’amour propre d’une personne. Ce n’est pas le but, nous voulons être un leader, qui impose le respect par nos valeurs, non par la force. D’abord, il n’y a rien de plus ignoble mais surtout nous provoquons une rancune et une mauvaise réputation contre nous… Humilier, offenser, toucher à la dignité d’autrui est irréparable. En cas de faiblesse, aider l’autre à sauver les apparences. 

9. Ne jamais se plaindre. Même si nous sommes fatigués, irrités, débordés, agacés… On ne se plaint jamais auprès des autres. Ce n’est pas le comportement gagnant, efforçons-nous de voir les choses du bon côté en toute circonstances, d’autre part, se plaindre est le meilleur moyen de perdre notre influence bénéfique sur autrui. Ne pas réagir en victime, réagir en leader. 

10 • Susciter le désir. La recette de tout bon coach. Le meilleur moyen  d’amener une personne à agir c’est en suscitant en elle le désir de le faire. Créer en elle l’envie d’y arriver. Lui trouver un intérêt.  Procurer du plaisir ou provoquer un enthousiasme de réaliser cette action. 

 11• Respecter les opinions. Même si nous pensons qu’ils ont tort, respecter les points de vue de chacun. On accueille avec plaisir l’expression des idées d’autrui. Montrer notre compréhension, même si nous sommes en opposition. Etre respectueux et tolérant. Toutes les opinions sont bonnes à entendre. 

12• Laisser croire que l’idée vient de l’autre. Lorsque nous sommes en désaccord avec un point de vue ou un programme, suggérer le notre, en suscitant le désir, ou un intérêt pour autrui. Puis, laissons l’autre comprendre par lui même. enfin le laisser croire que l’idée vient de lui. C’est la technique indirecte la plus courante en matière de communication pour réussir à transmettre son point de vue sans vexer ou paraître dominant. 

13 • Du positif avant du négatif. Avant d’annoncer une mauvaise nouvelle, annoncer une bonne. Il est moins difficile d’entendre des choses négatives après avoir entendues de bonnes. 

14• Pratiquer l’auto-dérision.  Celui qui sait se moquer de lui même évite que les autres se moquent de lui et s’élève de la masse. 

15• Commencer et conclure de façon amicale. Avant d’aborder tout sujet, surtout sensible, commencer et terminer de façon amicale et sympathique. S’intéresser d’abord à l’autre, prendre de ses nouvelles, puis en venir au sujet. Finir par une note sympathique. C’est par le cœur que l’on parvient à l’esprit. 

16 • Inciter à dire oui avec la bonne question.  Si nous voulons faire approuver une décision ou accepter une proposition encore faut-il poser la bonne question. C’est la technique de Socrate. Trouver la question qui incite à dire oui. Par ex, trouver des avantages permet d’obtenir facilement un oui. Technique de vente : il faudrait obtenir quatres oui d’affilés, pour ensuite poser la question fatidique et ainsi obtenir automatiquement un oui. 

17• Provoquer des réactions en défiant. C’est la meilleure méthode, pour provoquer la réaction d’une personne, il faut lui lancer un défi. Succès garanti. 

18• Parler de ses erreurs avant des erreurs d’autrui. Avant d’aborder les points négatifs d’autrui, reconnaître d’abord les siens. L’interlocuteur n’éprouvera pas de mal à admettre ses fautes si nous admettons les nôtres. Partir du principe que personne n’est irréprochable. 

19• Donner une belle réputation à mériter. Meilleure technique pour qu’une personne soit à la hauteur, c’est en lui faisant confiance, lui donner une qualité qu’elle n’a pas forcément mais que nous souhaitons trouver en elle. Les gens font tout pour honorer les qualités que l’on pense d’eux. Et lorsque l’on craint un défaut d’une personne, la meilleure façon de l’améliorer c’est cette technique. Exemple :  » Ce qui est bien avec toi, c’est que tu n’es pas médisant.  »  » Ce que j’apprécie chez toi, c’est ta générosité » 

20• Etre humble. L’humilité est la qualité qui s’oppose à l’orgueil, la suffisance et l’arrogance. Il n’y a pas deux catégories les forts et les faibles. Ne pas sous-estimer les autres. Il y a des périodes où l’on gagne et des périodes où l’on perd. Se montrer humble n’est pas une faiblesse c’est montrer sa grandeur. Se mettre au même niveau que les autres et ils en seront reconnaissants. 

Conserver cette liste précieusement. Apprenez-la par cœur pour un impact rapide et 100% positif sur votre vie sociale et professionnelle, que ce soit avec vos clients, vos collègues ou vos amis. Vous gagnerez en sympathie beaucoup plus vite qu’habituellement. Vous arriverez à rallier les autres à vos points de vue sans difficulté et vous serez en mesure d’influencer en public. Soyez régulier. Si vous commencez, adoptez cette conduite durablement. Une attitude ne va pas sans l’autre, Prenez-les comme des valeurs morales.  Si vous souhaitez approfondir, je vous conseille 3 livres de chevet qui sont mes bibles en matière de relations humaines et leadership : – tous se joue en moins de deux minutes par Nicholas Boothman. Convaincre en public par Dan Carnegie. Et petit traité de la manipulation à l’usage des honnêtes gens * par Robert Vincent Joule. * Il ne s’agit pas de manipuler mais d’apprendre à gérer les différentes personnalités et situations sans difficulté. 

 Faire appel au coaching peut vous aider. Un accompagnement sur mesure pour vous permettre d’établir un diagnostic sur ce qui vous convient le mieux afin d’évoluer, efficacement et sereinement. Demande d’étude à liliecoach@gmail.com. 

Cet article vous inspire? Partagez votre expérience, elle peut nous être utile, commentez ou posez votre question ci dessous ou sur la page Facebook Lilie Coach, et tweetez-nous à @LilieCoach


Et si on cherchait le meilleur de soi et de chacun? 

Faites-vous partis de ces êtres qui ont cette capacité de faire ressortir que le meilleur de chacun et de chaque chose?  

Vous êtes, alors, certainement, très épanouis. Cela ne signifie pas que vous vous bercez d’illusion, ou encore que vous recherchez la perfection, ni que vous êtes en quête d’un idéal ! Non! Vous êtes plutôt un esprit positif, un bon esprit. Ou un esprit supérieur dotée d’une intelligence extraordinaire… Bon pas à ce point mais quand même ! Cette envie de vivre en harmonie avec vous et les autres, de respecter l’histoire et le chemin de chacun et voir la vie du bon côté fait de vous une personne aux qualités exceptionnelles.  Parce qu’etre de belles personnes, c’est avoir un bon esprit. Cette semaine, je vous propose un petit exercice qui aura un impact direct et positif sur votre vie et votre environnement. 

Une technique qui peut être utilisée en PNL « programmation neuro-linguistique »  ou de Pensées Positives  « L’Happy Thinking «  qui est très â la mode aux USA mais surtout tellement bénéfique.  

 On identifie les atouts de ceux que nous côtoyons et on se concentre que sur le meilleur. Le but est de toujours repérer et voir le bien, de soi et de chacun, sans préjugé et avec une véritable ouverture d’esprit. 

Pour les personnes que l’on côtoie déjà, on réoriente simplement notre attention sur des éléments nouveaux… Mais, si ! si ! On va bien en trouver ! 

Résultat : on observe, rapidement, des changements concrets, positifs et épanouissants dans notre vie. 

Mon conseil en plus : 

On sait remettre en question nos  jugements et nos croyances, surtout  lorsqu’elles gênèrent ou sont générées d’une expérience négative. 

On développe la capacite de se mettre à la place des autres.  On a tous nos qualités et nos failles. Chacun fait souvent ce qu’il peut, avec les moyens qu’il dispose. Parfois, nous ne les comprenons pas car ils sont sur un plan différent du notre. On a tous une histoire et nous ne pouvons savoir si à leur place, avec les mêmes armes et le même chemin, on serait pire ou meilleur et si on ferait vraiment mieux. 



Il y a toujours quelque chose de bon en chacun. Avoir un bon esprit, c’est ignorer le mauvais.

Cet article vous plait? N’hésitez-pas à le liker ! Commentez-le aussi, posez vos questions, réagissez ou apportez des précisions, ici ou sur ma page Facebook LILIE Coach ou un tweet à @LilieCoach